ストレスの限界
出勤前に苦しくなって玄関で吐きました…ｗ
朝５時に起き６時１５分から働き始めて夜の９時近くまで働く日々が続いていました、そんな地獄のような生活なのに上司からはめちゃめちゃバカにされる俺…ｗ
そんなある日のこと
家帰っても眠いのに寝れないし頭痛いし心が苦しい、今まで辛いときは沢山あっても俺はぐっとこらえて我慢していたけど今回はとうとう体に思いっきり異常が出てきたｗ
吐き気が酷い日もあったがさすがに吐くことまでは無かったのだが…
２０２０年７月６日
ついに玄関で吐いたｗ
振り返れば仕事で辛いことだらけ、とりあえず俺が言わてる事を文字にするよｗ笑えないな！
- お前って発達障害だよな！
- 仕事遅いのは会社の都合じゃなくお前の都合だから！※大量の無茶苦茶な仕事を要求（周りは同情してくれる）
- お前の自信はどんな大成功で生まれるの？（笑）
- お前はお前の思う5倍仕事できないから！（笑）
- 生まれたことを謝れ
- あの水溜りに頭つけて土下座しろ
- ギャグやれ（頸椎痛めて真っ直ぐ立てない時）
俺は高卒で頭が悪い分から仕事だけは頑張る！
そう決めてたから頑張って働きました！
１０年間会社を休むことなく
真っ直ぐ立つことも出来ない日も休日の病院探してずっっと無茶してました！！
少し位無理してでも会社の為に頑張ろう！！
今回はストレスの限界で会社の事考えるだけで頭が痛く、毎日寝れなく（特に水曜日）お酒辞めました！眠いのに寝れずに逆に夜中は目がギンギンｗｗだが昼間は眠い！しかも毎日顔面痙攣（かなり）
ストレスに負けそうな人は是非読んでくり(^^)
俺は今3１歳で課長にしもらいました、だが元々仕事はオレだけ明らかに多かったです、しかもかなり正確にやってました（当時は）はっきり言って全く時間に余裕がありませんでした
そんな中で働き方改革の中で課長になったことで残業時間が増えて残業代が出なくて働く時間&量が増えました
仲は良い上司ですがパワハラやモラハラが異常で俺はストレスが本当に限界でした
文句はあるがオレより何杯も耐え我慢してる上司も横で見ていたのでオレも我慢してました
家族のために感情を捨てて頑張る、何度か二人の時に「感情は捨てた、諦めた」「自分より会社の為に動く先輩」がいてその姿を見ていると文句は言いませんでしたが
完全に下僕！！
オレはパワハラ上司とも仲良い関係で・お金・時間・仕事、バランスよくあるから働いて来たが、
元々の悪い態度もさらに悪化していた
オレは今まで沢山バカにされてきたが気にしないで我慢してきたが異常な仕打ちが毎日が続き俺は周りからみても少しずつ行動もおかしくなっていたようで…
会社の同僚に心配され
- 「大丈夫ですか？」
- 「あまり我慢しないでください」
- 「いつも可哀想な役回りですね」
けっこー言われましたねｗ
あー
「完全に重度のパワハラにモラハラ」
まあしょうがないと思っては見ても心が本当に苦しくなってくる、俺を心配してくれてありがたいが本当に苦しい
「テストはお前の都合だから業務は遅らせるな」
はっきり言えるが
オレ以外には絶対に言えないし間違いなく出来ない
こうやって
ブログで発信しているからなんとか精神を保っているがマジで限界です
寝れないからお酒を無理やり飲んで寝てたが朝は起きれない、「寝れない日だけ酒を飲む」ルールを決めたが毎日寝れないｗ必ず水曜は顔面の痙攣が異常で目がギンギンｗ
しかも酒を飲むと我慢出来なくなり暴走モード突入するので禁酒しましたｗｗｗ（気合いｗ）
ムカつくけど我慢…
頑張るけどやっぱりきつい、そんな時にも会社の同僚達裏でいつも心配してくた、優しいメンバーが多くて良かったですｗ
- 「もう我慢しないでくださいね！」
- 「会社の都合なんですから」
- 「完全にパワハラですよw」
そんなこと言って心配もしてくれてます
ちなみに仲良くしてくれているメンバーもいてオレは「上司に現在ロックオン」されているので
自分にもしもの事があっても良いように現在の状況を家族と一番中の良い親友にだけ話しています、そして言われたパワハラとモラハラは日常なのですが特に酷い事は全て時間と内容と日付を書いています
だが俺を心配してくれる言葉も案外多く
以外とオレは従業員のおばちゃんと仲も良いので「悪口を言ってたよ！」等の情報はゲットしてました
そしてまた一つ面白い話があるのだがオレが本当に苦しく一人で悩んでいて同僚に心配されるのどこかで知って
「部下に心配されるのは恥だと思え！！」
完全にクズ発言ｗｗ
上司はオレに話すときは感情のまま話す、後輩や、立場の弱い人、一度見下した人間には容赦しない
俺はいろんな酷い事を言われ我慢はした限度がある、
言われたオレはずっと覚えている
いじめられっ子の気持ちがよくわかりますね（これがオレの頑張るモチベーションでもあるｗ）
仕事が遅くまでかかる時ももちろんある、その時に言われる事は、
「協力してもらえば良い」「一人でやる必要ない」
俺は疑問に思う…
普段俺はこう言われているからだ
お前の仕事だからお前が１人でやれ！！
気を使わないメンバーにはその場だけのテキトーな事を言う
人にと頼むなと言ったり協力しろ！と言う事もあるからその判断のタイミングもわからない
さらに消耗品の手袋、長靴、機械の損傷、破損する度にお前のやり方が悪い、おかしい
だけど
オレは自分で言うのもなんだが
丁寧で仕事も早いしキレイに物を使う
真面目にやればやるだけ心と体がボロボロで感情０で働く事にしました
ストレス社会と戦うオレ
会社以外の収入が欲しい…
オレは下僕かよ！！くそ！！どうにかして自由が欲ちいｗ（遠藤風に）
そう思ってBLOGとユーチューブ始めました！ｗ
オレは実は薄毛だからハゲネタと得意の世界史と日本史！まだまだゴミのような内容だけど毎日しっかり続けたら必ず成功出来るはずだから頑張って続けてみた！！
キッカケはたまたまフェイスブックから届いた怪しいブロガーからのメッセージだ！
「BLOGで収入得ている」そんな話を俺にしてくれた、しかしいろいろ聞いてると
「３０万円のセミナーを勧められてた」ｗ
だけど俺は調べたら３０万円の怪しいセミナー行くくらいなら自分ひとりで始めようと思って独学で学んでBLOGを初めた！初期費用かがほぼかからないでとりあえず今も続けている、ちなみにブロブを書くとメリットが沢山あった
BLOGで学んだメリット
- わかりやすい伝え方
- 台本を書く能力
- ビジネスの基本
ほかにも動画編集する時にBLOGで学んだ事は生かされた、だから実はブロガー出身のユーチュバーも沢山いるのはそういう事だ、俺はブログに書くことが思い付かなかったからとりあえず最大の悩みをBLOGで書いてみた。（薄毛AGA）
ちなみにこんな素人の独学BLOGでも月間５０００ｐｖにもなったｗぶちゃけ編集能力が低くても皆が求める事を自分の言葉で書けば案外何とかなる！！ｗ
ブロブを副業にすることは割と簡単だと思う！つまり需要と供給！！不器用な文字でも皆が気になることをちゃんと調べて書く！
本気でやっている姿勢が伝われば読者はついてくると思います。
ちなみに俺のBLOGはこんな感じですｗ
- ハゲ！
- 歴史！！
少ない時間も見つけて頑張る！成功しているやつも無理して頑張っていた時間があったと思う！無駄を削って時間を作る！！
努力だけで報われない、成功者の生き方を学んで真似して自分のやり方を見つける！
基本は一緒だが個人の能力・悩み・センスは自分しかわからないからね！！
「この生活を変えるために頑張るぜー」ってなるから負けないよ！
ちなみにオレのこの当時の心境はくっそボロボロでした、まあ理由は身内の事で少し悩みがあったからね！
当時の心境
爺さんの七回忌の時！
久しぶりの家族に会う前日にも俺は馬鹿にされてましたｗ
ギャグをやれと言われ断り、水溜りに頭つけて謝れ！！言われてオレはいつもならスルーするのだが、今回は
「なぜこんなにバカにされないといけないのですか？」と、言ってしまった…
多分…いつも俺を心配してくれる家族（ばあちゃん）の事を考えてたからだと思う
特にばあちゃんはもう年なので皆と会うのが
「今回で最後かも知れない」
そう言っていたのを思い出しそんな事を考えてたら凄く辛い気持ちになりましたｗ
家族の事を考えたからこらこそ辛かったでしょうね
だけどやっぱり家族がとても大きい存在だと再確認できたな！
ばあちゃんに会った時に言おうと思っていたことがあった
「会社で頑張っているよ！今は役職付いたし元気でやってるよ！」
ばあちゃんや家族を良い報告をしよう
なんて考えていた分辛かったなw
パワハラの毎日
- 「生まれてきてすいませんと言え」
- 「床の水溜まりに頭つくて謝れ」
身体を悪くしていて
会社に迷惑かけたくないから辛いのを隠して休みに病院に行った事もありました
その時はまっすぐ立てませんでしたｗ
体に負担かからないようにと言ってもそんな事は出来る状況じゃないからいつもどうり頑張り、俺は具合悪くても我慢してるのに
調子が悪いとは伝えてもそんな中
「ギャグをやれ」
今やれる状態じゃないと言えば
「つまらない」
まあ俺の身体がそんなに悪くない時なら良いがさすがにその時は辛かったまあ今の俺の状態も知らないから
「しょうがないけどねw」
仲良くして貰ってお世話になっていてこんなに不満はたれている
だが
実は尊敬しているところもある
だから俺は会社を辞めずに頑張っていると思う…
学校のタチの悪い先輩見たいな感じの付き合いではあるが
やはり文字で見た時や現場を見た人間からすれば
あきらかに酷いwww
完全なパワハラ！
まあそのおかげで俺は基本適当に聞き流す事できる能力はついたね
- 口が悪いのは日常
- そのスタイルが当たり前
今までお世話になっている事を考えギャグとして認識し迷惑をかけたり助けて貰ってたからこそ
強く言われても我慢出来てると思うが
そろそろ限界だ
社長の言葉
人としての当たり前を忘れるな！
- 目配り
- 気配り
- 心配り
社長のが朝礼で言ってた言葉。これは本当に大切だと思う
仕事終わりで疲れている時に「お疲れ様」
この一言が言えない人もいる、挙句の果てお疲れ様も言えずに文句ばかりたれる人もいる。
仕事だから出来て当たり前なのはもちろん当たり前！！
だけどお疲れ様の挨拶も言えないのが当たり前なのはおかしすぎる、人を見てやっているのかもしれないが被害にあう人は口にはしないが毎日傷ついているのを知ってもらいたい、やられた人間は痛みを知るから優しい人が多い、だから仕事がどんなにできて偉い立場でも一度同じ経験をしてもらいたいものだ
- 後輩だから何を言っても良いのか？
- ストレスのはけ口にしていいのか？
そんな風に思う
そして社長は俺に2人の時に
「何か辛くなった時は俺に言え！」
そう言ってくれた、実は俺が会社を辞めようと思っていた時に、社長と2人で話す機会があり、社長は当時まだ専務時代に、俺が社長になったら同年代で1番稼がしてやる！なんて事を言ってくれた
だからボディーガード的な存在でもあると思っているが
パワハラ上司は社長の右腕なので言えるわけがない
ましかし直接会社のトップの人に色々言われると！会社の為に頑張ろう！！と思ったが
まあ
本当に最近は苦しい過ぎるな！
俺は自由な付き好きでガチガチな縦社会は嫌いです
ある程度は我慢できてもタイミングと状況次第で我慢強いはずの俺にも限界があったみたいです俺は１人で守る者も何もないから良いけど
- 家族
- 恋人
もし出来たら完全に足元見られるのでとても作れません！！
結婚して子供いて家ある上司を横で見ていると余計ね
色んなバランスが崩れたら色々耐えられない時もあります
年心が弱くなってしまいました
ちなみに俺は誰にも相談出来ないから一人で解決します😁
人に迷惑がかけるの嫌だからです
ちなみに俺が会社を続けて頑張っているのは理由があります、色々文句は言ったけど尊敬出来る先輩もいるからです
たまに尊敬できるパワハラ上司
家族のために会社の為に全てを出し切る
なんだかんだ口は悪くても仕事がめちゃくちゃ出来る！
背負うものがあり、覚悟がある！！それにめちゃめちゃ努力している姿を見ていたからこそ俺は文句を言いながらも辛い仕事をずっと頑張って来ました！
くさいセリフだが
「背中で語る！」
こういう事かって思った！まあ不器用な生き方な気もするけどねｗ
文句ばかり言ってきたけど俺はストレスのはけ口が無いだけなんだろう！そう思うｗだからこうやって文句だらけのBLOGを書いたらだいぶすっきりしたｗ
こんなに書いたけど俺は悪口言われながらも沢山の事を学んできた、機械は詳しいし車も詳しい、車のセンスも良いだから俺はそんな話を二人でしている時間が好きだった、二人で飯に行くし家で家族で酒のんだりもした、とても楽しかった
つまり距離が近くなり過ぎで俺も馴れ馴れしくしていたのかもしれない…
だから俺もこれから沢山改善するところがあると思った
今年は自分の過ちに正面から向き合えるようにします
ストレス解消方法
外に出て自然を思いっきり堪能！！！
俺のめちゃくちゃ定番なストレス発散方法なんだかまじで大事俺はいつも１人でやってるw
- 大自然を感じる
- お風呂(サウナ)
- ツーリング（ビジホで一人旅）
これが俺の休みの日課！！これでストレスを発散しまくってます
順に説明しますね、まず大自然の素晴らしさを伝えますわ(^^)
大自然
大人になるにつれて外で遊ぶ事も少なくなり青空をみる事が少なくなりなんとなく1人で登山に行った事がありました、って事で１人でとりあえず登山に行ったらくっそ最高だったｗ
１人登山
２時間コース往復約４時間プラン
この山は更に奥まで行ける山なのだが二時間プランにと初回だからしてみた、しかし登山開始は昼過ぎで予定通り２時間で目的にした場所について「帰ろう！」
そう考えてました
昼過ぎからの登山で帰りは夜で真っ暗
しかし
あまりに緑が綺麗過ぎました。
ついつい目的地から１時間以上歩いていましたｗ
気付いたら声を出して感動していましたｗ
その日から休みの時に移動する時には自然を見に寄り道してますねwww
ちなみに俺は読書が好きだから時間がある時には本を読んでるんだが
100円均一で買ったイスに座ってキレイな景色な場所を選んで外で本を読んでますｗ
まじでオススメね！本当に心が癒やされますわ
俺の心が限界寸前なだけかもしれないがwww
ちなみにこの登山道は札幌平和の滝で有名！心霊スポットでもあるwww
そんな場所にある登山道ですが山の中に水があって滝が見れるからキレイ！
ググればすぐ出てきます良かったら過去に記事にしてるんでどうぞ
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お風呂（サウナ・岩盤浴）
週末は泊まりで風呂行くｗ
特にサウナは最強ですね！！最近は岩盤浴も大好きで５時間以上はいる、しかも俺は動画編集とBLOGの内容の整理を基本的にはサウナで考えているから、癒やし&仕事が出来て一石二鳥です！！
- 平日１回
- 休み１回
基本的には週2回は行きます
- 平日は近場の風呂
- 休みは遠くの風呂
休みは綺麗な景色見るのが癒やしだから必ず峠通ってます！綺麗な景色は心を綺麗にするよ！これは俺の住む街の隣町でカッパと仙人がいるという伝説の温泉街定山渓の通り道！！秋の紅葉は最高にキレイで赤い吊り橋が観光客に大人気です！！
ちなみこのカッパはカッパ大王と言って札幌定山渓温泉のカッパリーダーです！最強のカッパでイケメンです！ｗ
定山渓は季節によっては紅葉がみれたり綺麗な景色がみれたりする後は美味い飯食べれます
まあ、たまには仲良い友達も誘う事もあるギリギリ友達もいますwww
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ノースサファリ札幌
今回紹介したかった大本命
俺は動物が大好きなんだけども流石に1人で動物園はいけないwww
だから友達誘ってノースサファリ行きました！ちなみここも定山渓！定山渓温泉から激近です！簡単に言えばサファリパーク男同士でも行きやすい動物園って感じです
男同士もけっこういるから！動物好きは俺みたいに男同士で行っても大丈夫や！
動物好きは絶対オススメ！
ストレス無いあなたもぜひ行って欲しい！
動物園より動物との距離も近いのが良いね、名前は分からないけど謎の動物もめちゃめちゃ懐いてくれてた
最高に可愛すぎた
蹴られて足跡がついたが気にならないな！
あと従業員はハロウィンのコスプレ大変そうでしたwww
ハロウィンと言うかお化け？絶対俺はやりたくないと思った…
従業員のコスプレは面白かったよ
ノースサファリの場所は札幌の南区で定山渓の少し下ね！
詳しくはノースサファリで自分で調べてね俺はまた行きますよ（ ・∀・）
動物も大変
完全に飼いならされる百獣の王！
可愛すぎる動物達に会いにノースサファリに行ったのだがある事に気付いた
人間が一番残酷やで！！
動物園の動物のリアル
- 狭い檻にいれられている
- 足を縛られ見動きとれない
- 完全に飼いならされている
ノースサファリの動物を見て俺は思った…
動物たちのほうが俺より可哀想だwww
猿なんて暴れまわって明らかにガチギレしていたｗ
動物達を見ると凄く辛い気持ちになったまあ仕方ない事だ‥
猿はマジで機嫌が悪いのがわかった、さすが人間に近い生き物だ
動物も今ある環境を受け入れて俺達を楽しませてくれています感謝しないとな‥動物を見て俺はちょっと元気がもらえた。なんだかんだ文句をたくさん言ったけどやっぱり人間でよかった
人間で良かった‥
辛い事は沢山あるけど、旅行もいけるし、風呂も入れるし、全て自分の意志で決める権利が人間にはあるじゃないか！！！
動物達と比べたら人間は自由だ
自分次第でどうにかなる‥
文句はたくさん言ったけど俺が会社を辞めないのは理由がある
- 家に招待してご飯をごちそうしてくれる
- タイヤ交換の時に手伝ってくれる
- 仕事以外の事を教えてくれる
なんだかんだ大変だけど俺は会社が好きなんで、会社の為にもう少し頑張ります！！
ただ働き方改革が言われる中で毎日４時間以上の残業等改善したいところはあるので
副業解禁の時代で働き方が変わる時代なので個人で稼ぐ力をつけて会社と付き合って行きたいと思っている！！
だから俺はBLOGと動画編集を頑張るよ！
最後に
辛い時はいつもと同じ事やっていたらダメ
辛い時にには気分転換！家に閉じこもってたら俺は今までろくなことが無かった！めんどくさくても外に出たら本当に楽しかった、なにか変わるきっかけがあるかもしれない、だから行動しましょう
- 外にでる(気分転換)
- お風呂入る(気分転換)
- 動物と遊ぶ(気分転換)
辛いときには気分転換が大事って事！動物園の動物達はもっと自由がないよつ！外にいけば新しい発見が沢山あるよ！
- 刺激を増やす
- 興味を増やす
俺達には自由がある！色んな事を知って人生をエンジョイしようぜ！
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そんな感じでしたそれではまた次回！！
ハゲブロガーりょうすけでした！！
俺は勉強は嫌いだが歴史だけは得意だったからとりあえず爆笑歴史アニメを作ってみましたｗクッソ面白いからみてね♡
おしまい(^^)
